fredag 3 november 2017

Ingen dag för D-vitamintillskott trots sol


Enligt expertisen så behöver man minst 30 minuter dagsljus dagligen
för att få det D-vitamin som man behöver för att motverka depression och sömnproblem.
Detta gäller på sommaren!
På våra breddgrader blir det problem vintertid:
Att vistas ute 30 minuter räcker inte
eftersom om UV-strålningen ska tränga igenom atmosfären
så måste solen ha en vinkel på minst 45 grader
vilket betyder att din skugga ska vara mindre än dig själv.
November ger långa skuggor så dagsljuset räcker inte i dessa polartrakter
utan expertisen hänvisar dig till sydligare breddgrader eller D-vitamintabletter.


När vi skapar våra maskiner så verkar det ofta som om vi
inte kan undgå att ge dem mänskliga alternativt djuriska drag.
Som denna maskin som hackar i betongen
likt en hackspett - med öga, näbb och mun.


Andra fåglar verkar oroliga i det vackra vädret
- samling för flykt söderut och bättre möjligheter till att undvika depression
eller är det "bara" duvorna som har behov av lite gruppgymnastik?


Dagens rätt på Gondolen145 kronor:
Bakad torsk, rostad paprika, svartrot och gribichesås 
Baked cod, roasted bellpepper, salsify and gribiche sauce


Solsidan eller skuggsidan.
Markant skillnad i både ljusstyrka och temperatur.


Dagens Slussen "under construction"
med maskinerier som gräver upp allt skräp som samlats på Strömmens botten
inför den påbyggnad som väl ska ha sin grund nere i dyn.


Själagårdsgatan är också "under construction".


Men även på Själagårdsgatan finns oaser.


Kastanjen på Brända Tomten följer sin biologiska klocka.


Veckans böcker på tvättlinan i antikvariatet på Kindstugatan:
Yukio Mishima "Sjömannen som föll i onåd hos havet" (1963)
Jonas Brun "Gestaltlagarna" (2015)
"A choice of Christina Rosetti´s verse" (1970)
"Kvinnokamp i litteratur i USA och Sverige" (1977)
Madame Nielsen "Den oändliga sommaren" (2016)
Anna Wahlgren Feldt "Det veka livet" (1970)


Inte för alla att förstå...


Det flygande paraplyet på Kindstugatan
idag rosa.


Yrkesroll okänd
men 365 dagar om året står han utanför antikaffären som köper och säljer
på Prästgatan.
Nu har han förlorat två knappar i rocken också
förutom att han lider av ökad tillväxt av melanocytiska celler i ansiktshuden
och har tydliga tecken på att ha varit utsatt för mordförsök medelst strypning.



Prästgatan som tar ett definitivt slut här.
Enkelriktad turistfri zon.


Fredag mitt på dagen
och glada människor som vandrar ut och in i skuggan
på jakt efter upplevelser.


Flotte i Strömmen.


Körsbärsträden i november
i Birgit Nilssons allé på östra sidan av Kungsträdgården
- solsidan.


Körsbärsträden i november
i Jussi Björlings allé på västra sidan av Kungsträdgården
- skuggsidan.


Mitt emellan Birgit Nilsson och Jussi Björling
soldyrkande novemberöverlevare.


Där observerades även dessa oförargliga varelser
som väl inte kan föranleda ge upphov till aggressioner hos oss labila människosläktingar
- ingen kan väl vilja göra honom illa.